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NOVITA’: IL NUOVO LIBRO DI MIKE MARIC

SE RESPIRO POSSO

Le mie storie e le mie tecniche per avere più controllo sul corpo e sulla vita

A differenza degli altri suoi libri, Mike Maric accompagna il lettore in un percorso introspettivo, profondo, partendo proprio dalla Ex-Jugoslavia, sua terra d’origine, dai suoi passi come medico forense (si è occupato di identificazione cadaverica) alle sue sfide nel grande blu.

Un racconto che ha dell’incredibile, partendo dalle numerose difficoltà che ha dovuto affrontare. Maric si racconta ed espone, at­traverso le sue esperienze e competenze, una semplice, incrol­labile verità: è sempre possibile migliorarsi traducendo ciò che ci succede nell’opportunità di prendere in mano la nostra vita, anche attraverso scelte difficili, errori e travagli, spesso dolorosi e considerati insuperabili. Tra vita, sport, emozioni, sfide, paure e ricerca, oggi lavora con tanti campioni, ma ciò che ha imparato trova perfetta applicazione per tutti coloro che vogliono costrui­re un’esistenza piena, gratificante, a prescindere dal proprio contesto. Ed è proprio da questa sua evoluzione che lo stesso Maric, oggi racconta come sia possibile diventare campioni della propria vita.

BROKEN BREATH

(Documentario di 24 min.) nei Cinema da Ottobre 2022

Si dimentica troppo spesso che l’aria è la nostra prima fonte di nutrimento e la respirazione è l’atto che lo consente.

Mike Maric, primatista mondiale di apnea e ricercatore, insegna alle persone a respirare, che siano campioni olimpionici o persone comuni. Questa è la storia di come ha iniziato a farlo.

Se vuoi saperne di più clicca qui

Per vedere il film on demand collegati qui

Le mie collaborazioni One-to-One con atleti e professionisti

Federica Pellegrini(Oro Olimpico Nuoto)

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(Oro Olimpico Nuoto)

Igor Cassina(Oro Olimpico Ginnastica Artistica)

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Sara Cardin(Campionessa Mondiale Karate)

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Filippo Magnini(Bi-Campione Mondiale Nuoto)

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Laura Pirovano  (nazionale italiana)

Laura Pirovano
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Alessandra Dubbini  (Nazionale italiana)

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(Nazionale italiana)

Alessandro Fabian  (Campione Europeo e Italiano)

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Nazionale Italiana Rugby

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Arianna Errigo  (Campionessa Olimpica e Mondiale Scherma)

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Michela Moioli (Oro olimpico di snowboard)

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Andrea Panizza  (Oro Mondiale Canottaggio)

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Federico Pellegrino  (Campione Mondiale Sci di fondo)

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Diego Ingrassia  (Coach delle Emozioni)

Diego Ingrassia
(Coach delle Emozioni)

Valentina Rodini  (Oro olimpico Canotaggio)

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Allievi Palombari  (Marina Militare)

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Filippo Ongaro  (Medico degli Astronauti)

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Roberto Re  (Coach)

Roberto Re
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Luca Dotto  (Campione europeo di Nuoto)

Luca Dotto
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Team 7 Bello(Nazionale Italiana di Pallanuoto maschile)

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Gregorio Paltrinieri (Oro Olimpico Nuoto)

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Lorenzo Bacci  (Campione europeo e italiano di Tiro a segno)

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Max Verderosa(Campione mondiale e Europeo di motociclismo)

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Niccolo Campriani  (Oro Olimpico Tiro a segno)

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Ilaria Bonin  (Pluricampionessa mondiale di apnea)

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Marco Bianchi(Divulgatore Scientifico di Fondazione Umberto Veronesi)

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Umberto Pelizzari(Pluriprimatista Mondiale di Apnea)

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Team 7 Rosa(Nazionale Italiana di Pallanuoto femminile)

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Andres Dagmar (Nazionale tedesca di Apnea)

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Stefano Figini(Pluri Campione Mondiale di Nuoto Pinnato)

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Paolo Pizzo(Campione Mondiale Scherma)

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Agnieszka Kalska  (Nazionale Polacca di Apnea)

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Federico Morlacchi(Campione Mondiale e Oro Paralimpico Nuoto)

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Alex Giorgetti(Campione Mondiale Pallanuoto)

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Le mie consulenze con Team Aziendali e Istituti di Ricerca
Federazione Italiana Nuoto
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Respirazione & Performance Sportiva

Il respiro come punto di partenza per raggiungere il tuo obiettivo. Scopri come la respirazione ti può aiutare ad andare piu forte, fare meno fatica e recuperare prima. Affidati alla mia esperienza e scopri i segreti dei grandi campioni.

03Respirazione
Salute e Benessere
Impara a respirare correttamente per: gestire lo stress e la qualità della tua vita, vincere l’ansia e controllare le tue emozioni, smettere di fumare e migliorare la tua salute.
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e Nutrizione
Siamo come respiriamo, diventiamo quello che mangiamo. La respirazione è il 1° fabbisogno necessario alla sopravvivenza, mentre l’alimentazione il secondo. Puoi migliorare la tua vita.
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Acqua e Bimbi
Dal primo bagnetto all’evoluzione in delfinetto. Impara l’importanza della sub-acquaticità nella crescita di tuo figlio. Attraverso il gioco, conosciamo l’acqua, le sue regole e la sicurezza.

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